Долой чипсы и колу!

2 июня – День здорового питания и отказа от излишеств в еде.

Год назад участники социальной сети для худеющих подумали: а почему бы не устроить праздник? Идея учреждения «Дня отказа от излишеств в еде» облетела Интернет и получила огромную поддержку. 2 июня 2011 года все, кому небезразлично, чем питается его организм, впервые отметили этот праздник – морковочкой и яблочками.

Год от года число людей с избыточным весом растет. Растет и количество шарлатанов, обещающих с помощью чудодейственных таблеточек-микстурок легко и быстро (правда, недешево) избавить всех желающих от лишних килограммов.

Культура питания тоже хромает: перекусы на бегу, фаст-фуд. Очень часто мы едим не потому, что хочется, а потому, что настроение плохое. Поругался с любимым человеком, получил нагоняй от начальника – поможет булочка, а лучше – две. Или мяса жаренного сковородка. С кетчупом и майонезом.

Учредители «Дня здорового питания» призывают всех людей задуматься над тем, что они едят, и, может быть, именно с этого дня – 2 июня – начать свой путь к здоровью и красоте.

Кстати

Если Вы не разделяете идей здорового питания и не привыкли себе в чем-либо отказывать, можете отправиться в США. Там есть «Национальный день, когда можно есть то, что хочется» :-)