18+

Вперед к идеалу: тело - в дело (часть вторая)

Спорт не умирает, это не совсем правда, если только полуправда. И в тот момент, когда большие фитнес-гиганты отпугивают своими нереалистичными для многих обывателей ценами, что приводит к пустующим парковкам, маленькие клубы сталкиваются с проблемой нехватки мест для всех желающих их посетить. Сегодня в нашем обзоре - небольшие фитнес-центры. С чем связана их популярность?

При выборе мест для занятия спортом очень многие предпочитают именно маленькие центры. Такое решение обусловлено сразу несколькими факторами:

- уютная атмосфера (далеко не всем нужны огромные пафосные залы);
- индивидуальный подход (группы небольшие, и инструктор может видеть каждого);
- центры, в связи со своими небольшими габаритами, могут находиться в более удобных местах, непосредственно рядом с жилыми комплексами, что облегчает их посещение;
- выгодная цена (для многих это ключевой показатель).

В городе Иркутске невероятное количество мини-центров, их число превышает 100 заведений. Вот несколько из них:

Vector – fitness-hall: карта на 90 дней: (без ограничений; безлимит) цена – 13500 рублей

Family Fitness (Омулевского, Терешковой, Дальневосточная) – годовой абонемент от 16000 рублей

Апельсин фитнес-клуб: безлимитный абонемент на 1 месяц 2600 рублей, абонемент на 12 персональных тренировок 7000 рублей

Физкультурно-оздоровительный клуб «Байкалсёрф»: стоимость клубных карт на 3 месяца – 6000 рублей, стоимость клубных карт на 6 месяца – 11000 рублей

Спортивный клуб «Викинг»: безлимитный абонемент на 3 месяца 5000 рублей, абонемент на 12 персональных тренировок 6000 рублей

Минусы (необязательно относящиеся к вышеперечисленным центрам):

- зачастую действительно небольшие залы, возможна ситуация, когда вы придете, и вам просто не хватит места в группе;
- отсутствие тренажеров в некоторых из них, соответственно только групповые занятия (будьте внимательны при выборе, возможно, вы совсем не это ищете);
- в некоторых залах могут отсутствовать зеркала, для многих этот элемент очень важен;
- в абонемент иногда входят только занятия, все остальные услуги необходимо «добирать»;
- при заказе ответного звонка, менеджер может попросту вам не перезвонить (так случилось с клубом Woman GYM). Поэтому не надо ни на кого надеяться: есть желание – звоните сами.

Однако, как ни странно именно в маленьких клубах тело у некоторых начинает слушаться и формироваться в вожделенный идеал. Возможно, ситуация связана с тем, что туда ходят именно заниматься, а непросто продемонстрировать уровень своего достатка. Нелепой ситуация бывает, когда сам факт поддержания имиджа превышает грани разумного: тот случай, когда покупается абонемент в дорогой фитнес-центр, его фото выкладывается на страничку в Инстаграм и на этом все занятия заканчиваются, по сути даже не начавшись. Бывает и такое.

И вновь вернемся к тому, что если денег на эти мероприятия все равно жаль, а фигуру достойную иметь хочется, то пробежки и утренняя гимнастика всегда готовы прийти к вам на помощь. И да прибудут с вами сила воли и стремление к самосовершенствованию.

Новости Прибайкалья - в Вайбере. Только эксклюзив! Подписывайтесь!

Читайте нас в Одноклассниках!

Читайте нас в Телеграме!

URL: https://m.babr24.com/?ADE=163363

bytes: 3643 / 3172

Поделиться в соцсетях:

Экслюзив от Бабра в соцсетях:
- Телеграм
- ВКонтакте
- Вайбер
- Одноклассники

Связаться с редакцией Бабра в Иркутской области:
[email protected]

Другие статьи и новости в рубрике "Здоровье" (Иркутск)

Берегитесь, жители Прибайкалья: клещ с человеческим фактором

В разгаре клещевой сезон: в Иркутской области от укусов клещей пострадали уже свыше шести сотен человек.

Автор: Георгий Булычев.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Общество

Иркутск

1311

29.04.2024

Сезон клещей в Иркутске: как обезопасить себя

Клещи в Иркутской области начали просыпаться уже в марте.

Автор: Анна Моль.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Общество

Иркутск

1372

29.04.2024

Конец эры электронных сигарет: запрет вейпов в России

Депутаты Государственной Думы предложили запретить продажу электронных сигарет и жидкостей для них в России.

Автор: Анна Моль.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Экология, Молодежь

Иркутск, Россия

15398

11.04.2024

В Иркутске 10 и 13 апреля пройдёт бесплатное анонимное тестирование на ВИЧ

Бесплатное и анонимное тестирование на ВИЧ проводит в Иркутске Центр СПИД 10 и 13 апреля. Об этом сообщила пресс-служба мэрии города.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Общество

Иркутск

2377

10.04.2024

В Ивано-Матрёнинской больнице в Иркутске открыли первое детское ожоговое отделение

В Иркутской городской Ивано-Матрёнинской детской клинической больнице открыли первое в Иркутской области детское ожоговое отделение.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Общество

Иркутск

3175

01.04.2024

Меморандум о сотрудничестве заключили Иркутская и Улан-Удэнская детские больницы

Иркутская и Улан-Удэнская детские больницы будут сотрудничать: обмениваться опытом, совершенствовать навыки, делиться наработками и проводить ...

Туберкулез в Иркутской области: новые вакцины и искусственный интеллект при скрининге

В России ученые разработали две новые вакцины от туберкулеза.

Автор: Анна Моль.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Общество, Экономика и бизнес

Иркутск

12559

29.03.2024

Обзор иркутских клиник. Медицинский центр «Байкал-медикл»: риск потерять здоровье и деньги

Медицинский центр «Байкал-Медикл» в Иркутске начал свою деятельность с 2018 года и за это время успел накопить определенную репутацию среди своих ...

Автор: Анна Моль.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Экономика и бизнес, Общество

Иркутск

14862

19.03.2024

В Иркутской области за неделю ОРВИ заболели почти 15 тысяч человек

В Иркутской области с 11 по 17 марта зарегистрировано 14 719 случаев ОРВИ. 9609 из них — дети до 14 лет.

В Иркутске пройдёт бесплатное тестирование на вирусные гепатиты и ВИЧ

В Иркутске можно будет пройти бесплатное обследование на вирусные гепатиты В и С, а также на ВИЧ.

Источник: Babr24.com.

Здоровье

Иркутск

3094

12.03.2024

Новое здание областной детской больницы в Иркутске построят к 2029 году

Новое здание Иркутской областной детской клинической больницы будут строить, в основном, за счёт средств федерального бюджета.

Нам пишут: развал иркутского здравоохранения – глупость министерства или «отмыв» денег?

В редакцию Бабра поступило обращение жителя Иркутской области, столкнувшегося с серьезными трудностями при прохождении лечения онкологического ...

Автор: Глеб Севостьянов.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Скандалы, Расследования

Иркутск

40608

14.02.2024