Лучший контрацептив – фастфуд
Современным людям в скором будущем, а возможно, уже и сейчас, необходимо будет делать выбор между фастфудом и детьми, так как учёные выяснили, что частое поедание фастфуда приводит к бесплодию. К таким выводам пришла группа исследователей из Австралии и Великобритании. Результаты своих наблюдений они опубликовали в журнале Human Reproduction.
В течение нескольких лет учёные наблюдали за 5598 женщинами в возрасте от 18 до 43 лет, пытающимися забеременеть.
Все испытуемые проходили опрос на приеме у акушерки на ранних сроках своей первой беременности. Пациентки рассказывали, что входило в их рацион за месяц до зачатия, — отдельные вопросы анкеты касались фруктов, зелени, рыбы и фастфуда. Также записывались данные о том, сколько времени пара пыталась зачать ребёнка. Те, кто не смог забеременеть в течение года, считались бесплодными.
Учитывались такие факторы, как курение, употребление алкоголя, рацион питания, возраст женщины и индекс массы тела.
В итоге выяснилось, что регулярное потребление фастфуда вдвое повышает риск бесплодия у женщин. В то же время нехватка фруктов в рационе повышает риск бесплодия на 50%, а вот их потребление несколько раз в день, наоборот, увеличивает шансы зачатия.
«Среди участвовавших в исследовании женщин 39% забеременели в первый же месяц, а больше года потребовалось 8%. Среди женщин, потребляющих меньше всех фруктов, риск бесплодия вырастает до 12%. Также рост риска бесплодия с 8 до 16% наблюдался среди женщин, потреблявших четыре и более порции фастфуда в неделю», - рассказывает Радж Матур, автор исследования.
А вот употребление овощей и рыбы никак не влияет на развитие бесплодия.
Учёные объясняют, что, вероятнее всего, поедание фастфуда и возникающие трудности с зачатием связаны с жирными кислотами и влиянием их на яйцеклетку. Так как фастфуд богат жирами, сахаром и солью, которые могут повлиять на обмен веществ. К тому же калорийная и сладкая еда повышает риск развития депрессии на 60%.
