18+

Современные старики стали умнее и быстрее

Снижение когнитивных способностей, короткая память, невнимательность, медленная ходьба, да и в целом всех движений. Старость пугает всех, но от неё никому не скрыться.

Финские учёные Университета Йювяскюля оповестили о радостной новости. Они доказали, что за последние 30 лет пожилые люди стали лучше справляться с интеллектуальными задачами и физическими испытаниями.

Они провели два масштабных исследования. Первый был проведен в 1989 году, в нём участвовали 500 человек, которые родились в период с 1910 по 1914 годы. А второй был завершен в 2018 году. В нём принимали участие люди, рожденные в 1938 и 1939 годы. Участников анализировали на умственные и физические способности в одной и той же лаборатории и по одним и тем же тестам.

Ученые старались сфокусироваться на показателях, которые отражают, как пожилые люди справляются с рутинными делами вроде ухода за собой. Например, для оценки кратковременной слуховой памяти испытуемым называли ряд цифр, которые те должны были воспроизвести в том же и в обратном порядке. С помощью теста Векслера проверяли скорость обработки информации и кратковременную визуальную память: участники исследования должны были запомнить предлагаемый шифр, в котором одной цифре соответствовал определенный символ, а затем правильно зашифровать некоторый численный ряд в течение 90 секунд. Были и простые задания, в которых перед участниками располагали несколько кнопок, как только кнопка загоралась, человеку надо было нажать на загоревшуюся кнопку. Так проверяли скорость реакции.

Физические показатели оценивали по простым методам, которые применяются даже в общеобразовательных школах на уроках физкультуры: скорость ходьбы на минимальных дистанциях, объем лёгких по вдоху и выдоху, силу хвата.

В итоге практически все виды тестов лучше прошли участники группы тех, кто родился позже. По подсчётам, у них была выше скорость ходьбы, кисть была сильнее на 25%, сила разгибания колена – на 20-47%, лучше были функции легких. Также современные старики показали и лучше результаты по когнитивным способностям. Пожилые мужчины, родившиеся с 1938 по 1939 годы показали более лучшие результаты по вербальной беглости, тесту Векслера, на скорость реакции, на кратковременную слуховую память Пожилые женщины также показали значительную разницу, но только не по последнему параметру.

Результаты и выводы своего исследования финские учёные опубликовали в научном журнале Aging Clinical and Experimental Research.

Эксперты заключают, что пожилые люди неоспоримо стали лучше справляться с интеллектуальными задачами и физическими испытаниями. Всё дело в том, что за последние несколько десятков лет улучшилась медицина и качество жизни людей. Также огромное значение имеет отсутствие войн. В течение последних ста лет продолжительность жизни людей в среднем увеличивалась.

Важно отметить, что результаты исследования касаются только жителей Финляндии. Они также близки к другим высокоразвитым европейским странам, где уровень жизни очень высок и людям не приходится выживать. Однако Россию, к сожалению, это не касается.

Также учёные отмечают, что в тех странах, где нет голода, появилась другая проблема — чрезмерно обильное количество еды. Продукты быстрого питания сегодня заполонили почти весь рынок и провоцируют развитие болезней желудочно-кишечного тракта и ожирения.

Ранее по теме Бабр писал:

Уныние не только грех, но и научно доказанная опасность.

URL: http://m.babr24.com/?IDE=205406

bytes: 3556 / 3420

Обсудить на форуме Бабра в Telegram

Поделиться в соцсетях:

Другие статьи и новости в рубрике "Наука и техника"

Все предприятия компании En+ Group получили паспорта готовности к отопительному периоду от Минэнерго России

Все предприятия компании En+ Group, ведущего вертикально интегрированного производителя алюминия и возобновляемой электроэнергии, получили паспорта о ...

Все предприятия компании En+ Group получили паспорта готовности к отопительному периоду от Минэнерго России

Все предприятия компании En+ Group, ведущего вертикально интегрированного производителя алюминия и возобновляемой электроэнергии, получили паспорта о ...

Стать астронавтом не выходя из дома

14 ноября состоится исторический день запуска корабля Crew Dragon компании Space X на ракете Falcon 9.

Автор: Николай Наумов.

Источник: Babr24.com.

Наука и техника

Мир

3052

13.11.2020

Четыре физика из Красноярска попали в список влиятельнейших ученых планеты

Известный профессор-эпидемиолог Стэнфордского университета Джон Иоаннидис и его коллеги обнародовали базу данных самых влиятельных ученых планеты.

Иркутская ГЭС компании En+ Group снижает объем сбросных расходов

С 9 ноября на Иркутской ГЭС компании En+ Group, ведущего вертикально интегрированного производителя алюминия и электроэнергии, снизятся сбросные ...

Источник: Babr24.com.

Наука и техника

Иркутск

1795

09.11.2020

Компания En+ Group начала капитальный ремонт и реконструкцию гидроагрегата №4 на Красноярской ГЭС

На Красноярской ГЭС компании En+ Group, ведущего вертикально интегрированного производителя алюминия и возобновляемой электроэнергии, в октябре ...

В Томской области беспилотник доставил медицинский груз в отдалённый посёлок

Компания «Аэромакс» провела испытания по доставке дронами медицинских грузов в труднодоступные районы Томской области.

Источник: Babr24.com.

Наука и техника

Томск

1525

04.11.2020

Игры Разумова: грязное белье серийных защитников иркуцкости

Когда бывший вице-мэр Иркутска Дмитрий Разумов в очередной раз вернулся в родные пенаты и рассказал, как зарабатывать на деревянном Иркутске, сначала ...

Автор: Лера Крышкина.

Источник: Babr24.

Наука и техника, Расследования

Иркутск

10150

02.11.2020

Ртутные отходы «Усольехимпрома» извлекут с помощью разработок иркутских химиков

Работа по обезвреживанию и ликвидации накопленных отходов от деятельности бывшего «Усольехимпрома» идёт полным ходом.

Автор: Миша Ковальски.

Источник: Babr24.com.

Наука и техника, Экология

Иркутск

3056

29.10.2020

Иркутские учёные рассказали об особенностях байкальских рачков-экстремалов

Eulimnogammarus cyaneus — эндемичный байкальский гаммарус (рачок), обитающий в Байкале.

Автор: Миша Ковальски.

Источник: Babr24.com.

Наука и техника

Иркутск

5058

28.10.2020

Нидерландские учёные советуют обниматься с коровами

Устали, чувствуете нервозность, хотите спокойствия и отдыха? Теперь необязательно тратиться на успокоительные препараты.

Автор: Миша Ковальски.

Источник: Babr24.com.

Наука и техника, Братья меньшие

Мир

3025

25.10.2020

Блогнот. Только метаболизм и никакого сексизма!

«Доля ты!– русская долюшка женская! Вряд ли труднее сыскать» писал два века назад Николай Алексеевич.

Автор: Максим Тимофеев.

Источник: Babr24.

Наука и техника

Иркутск

4180

23.10.2020