18+

Соня Совушкина

©  Babr24.com

Здоровье, Общество, Молодежь Мир

29527

26.07.2021, 23:12

Чувствовать - норма, а не табу

Большинство людей до сих пор считает, что слезы - это проявление слабости, позор и что-то постыдное. Однако стоит подробнее разобрать причины появления слез и желания поплакать.

По мнению Чарльза Дарвина, выработка слезы - это лишь бесполезный побочный эффект работы мышц, расположенных вокруг глаза. Он считал, что эти мышцы должны время от времени сокращаться, чтобы не переполняться кровью, а выделение слез - просто случайное последствие этого физиологического процесса, появившегося в процессе эволюции.

Однако чуть позже Дарвин признал, что плач помогает младенцам привлекать внимание родителей. Следовательно, с одной стороны, плач можно расценивать как способ привлечения внимания.

На сегодняшний момент известно, что плач - это сложная физиологическая реакция на определенные эмоциональные стимулы. Главная отличие плача от выделения слез в том, что во время плача человек проявляет хоть какие-то эмоции, выражение его лица отражает ту эмоцию, которую испытывает человек, во время плача также меняется темп дыхания. Например, во время плача человек часто всхлипывает, то есть резко вдыхает и выдыхает.

Научная точка зрения повествует о том, что плач и выработка слезы в ответ на химический раздражитель (к примеру, слезы во время нарезки лука) - разные вещи.

В 1981 году психиатр из Миннесоты Уильям Фрей II обнаружил, что сами слезы отличаются. Так, например, в слезах, вызванных просмотром грустного фильма, больше белка, чем в тех, которые появляются в результате реакции на свеженарезанный лук.

Слезы, вызванные различными эмоциями и внешними раздражителями

Также слезы, которые наворачиваются на глаза от избытка эмоций, могут быть вызваны не только печалью, но и радостью.

Почему плачут взрослые?

Простыми словами, плач взрослого не отличается от детского. Это по прежнему способ привлечь к себе внимание, добиться поддержки и помощи от друзей. "Взрослый" плач - это своеобразный крик о помощи. С помощью плача люди могут выразить те чувства, которые не могут написать словами.

Существует теория, что плач - один из методов эмоциональной разгрузки. В рамках исследования популярных американских журналов и газет, проведенного в 1986 году, один психолог выяснил, что авторы 94% статей о плаче утверждали, что он помогает снять эмоциональное напряжение.

В 2008 году было опубликовано исследование, участие в котором приняли 4300 молодых людей из 30 стран мира. Большинство из них заявили, что, поплакав, чувствовали себя лучше как физически, так и эмоционально.

Не так давно возникла теория о том, что плач - это проявление пассивной агрессии. На это влияет, непосредственно, окружающая среда и воспитание в семье. Чем чаще ребенку говорят о том, что злиться - плохо, тем быстрее ребенок привыкает к тому, что слезы - это единственный способ вымещения негативных эмоций.

Ребенок вырастает, а способ "выплеска" эмоций остается прежним.

Тут можно порассуждать на тему того, что слезы - это наиболее безопасный способ проявления агрессии. Ведь ни для кого не секрет, что в порыве гнева человек может навредить не только себе, но и окружающим.

Из этого всего следует вывод, что плакать не только можно, но и нужно. Этот процесс абсолютно нормальный для существа, обладающего широким спектром чувств и эмоций.

Соня Совушкина

©  Babr24.com

Здоровье, Общество, Молодежь Мир

29527

26.07.2021, 23:12

URL: https://m.babr24.com/?IDE=216802

bytes: 3579 / 3268

Поделиться в соцсетях:

Экслюзив от Бабра в соцсетях:
- Телеграм
- ВКонтакте

Связаться с редакцией Бабра:
[email protected]

Другие статьи и новости в рубрике "Здоровье"

Вейпинг в Монголии: модная привычка и дурная зависимость

Курение вейпов становится популярнейшей вредной привычкой в монгольской молодежной среде.

Автор: Эрнест Баатырев.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Молодежь, Общество

Монголия

2572

26.03.2024

Глава СКР взялся на новосибирский детсад с отравленными воспитанниками

Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин заинтересовался новосибирским детским садом, где отравились двое детей.

В Бурятии стартовал клещевой сезон. Первый пострадавший – ребенок

В Бурятии клещи уже проснулись от зимней спячки и начали нападать на людей. Первый пострадавший – ребенок, укушенный в Бичурском районе неделю назад.

Источник: Babr24.com.

Здоровье

Бурятия

671

25.03.2024

В Улан-Удэ приступили к строительству поликлиники на 250 посещений

В Улан-Удэ, рядом с центром единоборств «Патриот», начали возводить поликлинику на 250 посещений в смену.

Источник: Babr24.com.

Здоровье

Бурятия

772

22.03.2024

«Увольнения не спасут бюджет»: в Монголии возмущены массовым увольнением школьных врачей

В школах Монголии прошло массовое увольнение медицинских специалистов, всего было уволено свыше 30 врачей.

Автор: Денис Большаков.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Политика, Общество

Монголия

3911

21.03.2024

Прокуратура Бурятии начала проверку по факту отравления лекарством малолетнего ребенка

Прокуратура Бурятии проводит проверку по факту отравления лекарством малолетнего ребенка в Мухоршибирском районе.

Источник: Babr24.com.

Здоровье

Бурятия

1132

20.03.2024

В Бурятии у двухлетнего ребенка выявили передозировку парацетамолом. Его отправили в Москву

В Бурятии двухлетний ребенок получил необратимое поражение печени из-за передозировки парацетамолом.

Источник: Babr24.com.

Здоровье

Бурятия

1310

20.03.2024

Обзор иркутских клиник. Медицинский центр «Байкал-медикл»: риск потерять здоровье и деньги

Медицинский центр «Байкал-Медикл» в Иркутске начал свою деятельность с 2018 года и за это время успел накопить определенную репутацию среди своих ...

Автор: Анна Моль.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Экономика и бизнес, Общество

Иркутск

7473

19.03.2024

В Томской области за неделю выявлен 8281 случай ОРВИ

В Томской области зарегистрирован рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями: за прошедшую неделю выявлен 8281 случай ОРВИ.

В Иркутской области за неделю ОРВИ заболели почти 15 тысяч человек

В Иркутской области с 11 по 17 марта зарегистрировано 14 719 случаев ОРВИ. 9609 из них — дети до 14 лет.

Свыше двух тысяч жителей Томской области привились от клещевого энцефалита

К середине марта прививки от клещевого энцефалита поставили свыше двух тысяч жителей Томской области.

Источник: Babr24.com.

Здоровье, Общество

Томск

1122

19.03.2024

В Новосибирске возбудили уголовное дело из-за массового отравления роллами

В Новосибирске возбудили уголовное дело из-за массового отравления роллами из службы доставки «Японори».