Сезонные депрессии

В два раза за последние несколько лет в Иркутской области увеличилось количество попыток покончить жизнь самоубийством. Особенно много суицидов происходит в осенне-зимний период.

Сезонные депрессии распространены не меньше, чем грипп и гипертония. Психическими расстройствами страдает каждый пятый житель планеты.

За последнее десятилетие медики отмечают рост психических заболеваний. В основном, это последствия социально-экономических потрясений. По статистике, нервным расстройствам больше подвержены женщины, алкоголики, наркоманы и люди, которым часто приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями. В особую категорию выделяют сезонные депрессии. Зима в этом плане - самое неблагоприятное время года. "Основной признак может быть не выражен. На первый план выходят соматические расстройства, телесные жалобы, жалобы на нарушение сна, в том числе и повышенная сонливость", - говорит профессор Василий Собенников, заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии Иркутского медицинского университета.

Психиатры только изучают подобные расстройства. По их мнению, апатия, хандра и плохое настроение свойственны и животным. И, скорее всего, сезонная депрессия ничто иное, как "наследство эволюции". "Дело в том, что человек - это вершина эволюции. И мы некие поведенческие модели. Некоторые расстройства можем обнаружить у животных. В частности, сезонные депрессии представляются как некая модель зимней спячки, в которую впадают медведи, барсуки и другие животные", - поясняет Василий Собенников.

Лечить депрессию необходимо на ранней стадии. Помимо лекарственных препаратов, часто требуется психотерапия. Например, гипноз. Тем не менее, люди не спешат обращаться за помощью к врачу. Большинство боится психиатрического диагноза, хотя считается, что депрессия во многом способна изменить и качество жизни человека.