Тепло в ноябре: норма или аномалия?
Необычно теплая для ноября погода, которая стоит на дворе весь месяц, не является аномалией. Постепенное повышение температуры в зимний период наблюдается в Иркутской области уже около 20 лет.
Количество осадков, выпавших за ноябрь, также близко к норме, которая составляет 20 мм. Об этом сообщила начальник Иркутского Гидрометцентра Татьяна Дикан на прошедшем в четверг круглом столе «Аномально теплая зима. Как изменения погоды повлияют на здоровье человека».
На декабрь прогноз Гидрометцентра также обещает достаточно теплую погоду: по области -15 - 20°С, исключая северные районы, где вероятны морозы от -20°С до -35°С. Однако Т. Дикан подчеркнула, что «крещенские морозы» никто не отменял, поэтому январь и начало февраля, как обычно, должны стать самым холодным периодом года. Среднегодовая температура, несмотря на повсеместное распространение слухов о «глобальном потеплении», остается на одном уровне.
Главный кардиолог Иркутской области, кандидат медицинских наук Анна Черкашина пояснила, что колебания температур с -23°С до -8°С на молодых и здоровых людях никак не скажутся. А вот более пожилым, даже относительно здоровым, будет тяжело: с возрастом сосуды становятся более жесткими. Те же, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны в этот период быть очень внимательны к своему самочувствию. Нужно следить за артериальным давлением, стабилизировать его специальными лекарственными средствами, вовремя обращаться к лечащему врачу.
А. Черкашина отметила также, что существует категория молодых, но метеочувствительных людей. Чтобы минимизировать воздействие температурных перепадов, им необходимо вести здоровый образ жизни: не курить, не употреблять алкоголь, заниматься спортом и рационально распределять свое свободное время. Такой совет полезен абсолютно для всех и в любое время года.
И Татьяна Дикан, и Анна Черкашина считают, что на погоду надо смотреть глазами известного режиссера: «по-рязановски». И принимать все ее проявления с хорошим настроением. Если же температурный режим за окном никак не радует, можно вспомнить о том, что скоро Новый Год и улыбнуться, а после праздников помечтать о приближении весны. Если воспринимать любую ситуацию с позитивом, тогда и болезни отступят.
